久坐族、低頭族、手機黨、長途車司機以及很多中老年朋友，都會有頸肩部、腰部疼痛不適，而且反復(fù)發(fā)作，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。頸肩腰腿痛起病癥狀是非常隱蔽的，有時可以自行緩解，因此，在日常生活中，有許多人不能及時發(fā)現(xiàn)病情，導(dǎo)致嚴(yán)重的后果。
頸肩腰腿痛的常見癥狀有哪些？
1、頸肩部疼：以頸部肌肉、筋膜慢性勞損為主，多因低頭伏案工作、姿勢不良，過多使用空調(diào)風(fēng)扇后受涼所致。嚴(yán)重者可出現(xiàn)轉(zhuǎn)頭困難、頸部僵硬、起床困難。
2、上肢疼：由于上肢長期持續(xù)一個姿勢，導(dǎo)致肌肉、肌腱、筋膜勞損，常見于長時間抄寫、打電腦鍵盤、手握鼠標(biāo)等工作中。表現(xiàn)為一側(cè)(多見右側(cè))上肢酸沉疼疼、麻木無力、抬腕困難。同時，上肢疼也可由頸肩部病變所致。
3、腰背疼：多因久坐、不良姿勢、過多使用空調(diào)、風(fēng)扇所致。表現(xiàn)為腰背部疼疼、酸沉、僵硬，不能久坐，彎腰困難等。部分腰背部疾病可同時出現(xiàn)下肢酸沉、麻木、疼疼等癥狀。
頸肩腰腿疼痛分為慢性疼痛和急性疼痛。急性疼痛多為扭傷、挫傷以及撞擊傷等；慢性疼痛指持續(xù)一個月以上的疼痛。疼痛長出現(xiàn)在頸肩部、腰骶部和膝部。長期慢性疼痛會導(dǎo)致機體各個系統(tǒng)功能失調(diào)，誘發(fā)各種并發(fā)癥，降低患者生活質(zhì)量。85%以上的頸肩腰腿疼不需要手術(shù)，但是，只要有任何功能障礙，都需要康復(fù)?？祻?fù)新技術(shù)的引進和發(fā)展，讓不少頸肩腰腿痛患者恢復(fù)到了比較滿意的狀態(tài)。
榮晟健康秉持“2H全人康復(fù)”理念，甄選國際先進技術(shù)，致力提升辦公室人群健康及幸福指數(shù)，打造完美工作狀態(tài)。為了讓頸肩腰腿痛患者得到更好的康復(fù)治療，榮晟健康引進了神經(jīng)肌肉控制訓(xùn)練及評估系統(tǒng)。該系統(tǒng)運用了全新的360°多軸向動態(tài)平臺系統(tǒng)，配合平臺與扶手的自動力量感應(yīng)裝置，讓患者在專業(yè)訓(xùn)練人員的指導(dǎo)下，達到生理和認知層面的結(jié)合訓(xùn)練，即神經(jīng)肌肉訓(xùn)練，以達到改善身體機能，強化訓(xùn)練效果的目的。
該系統(tǒng)還可以提高人體本體感受能力、進行訓(xùn)練評估及檢測，讓核心力量訓(xùn)練變得可見、可測、可感知，使訓(xùn)練更加科學(xué)化、定量化。在頸肩腰腿痛康復(fù)治療上,不僅幫助治療師節(jié)省時間，而且更有針對性，治療效果更好。
現(xiàn)在大家對頸肩腰腿痛康復(fù)有了大致的了解，希望大家在生活中，若出現(xiàn)頸肩腰腿痛的癥狀時，希望能夠及時發(fā)現(xiàn)，及時治療，爭取早日恢復(fù)健康。
參考資料來源：
1.郁漢明.頸肩腰腿痛.中國醫(yī)藥科技出版社.2009
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