為加強(qiáng)兒童青少年脊柱彎曲異常防控工作，國(guó)家衛(wèi)生健康委疾控局組織編寫(xiě)了《兒童青少年脊柱彎曲異常防控技術(shù)指南》（以下簡(jiǎn)稱(chēng)《指南》），以指導(dǎo)規(guī)范、科學(xué)地開(kāi)展兒童青少年脊柱彎曲異常流行病學(xué)調(diào)查、篩查及防控工作。
一、適用范圍
本《指南》適用于指導(dǎo)兒童青少年脊柱彎曲異常的篩查、監(jiān)測(cè)和防控工作，目標(biāo)讀者為省、市、縣各級(jí)兒童青少年脊柱彎曲異常防控人員。
二、基本概念和分類(lèi)
（一）基本概念。
1.脊柱彎曲異常（Spinal Curvature Abnormality）：脊柱彎曲形態(tài)超出了正常生理彎曲范圍，主要包含脊柱側(cè)彎和脊柱前后彎曲異常。
2.脊柱側(cè)彎（Scoliosis）：指脊柱在冠狀面上一個(gè)或多個(gè)節(jié)段椎體偏離身體中線向側(cè)方形成彎曲，多伴有椎體的旋轉(zhuǎn)和矢狀面上后凸或前凸增加或減少、肋骨和骨盆的旋轉(zhuǎn)傾斜畸形以及椎旁的韌帶肌肉異常，是一種脊柱的三維結(jié)構(gòu)畸形。它以外觀異常為主要早期臨床表現(xiàn)，隨著畸形的進(jìn)展，身體軀干失平衡、背部疼痛等臨床癥狀逐漸產(chǎn)生。國(guó)際脊柱側(cè)凸研究學(xué)會(huì)對(duì)其量化，采用Cobb法評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)站立拍攝的全脊柱正位“X”光片，通常將Cobb角≥10°定義為脊柱側(cè)彎。其中以特發(fā)性脊柱側(cè)彎最為常見(jiàn)，好發(fā)于10~16歲的青少年，以女性多見(jiàn)，青春期生長(zhǎng)高峰期容易進(jìn)展。
3.脊柱前后彎曲異常（Sagittal spinal abnormality）：從側(cè)面觀，脊柱存在頸曲、胸曲、腰曲和骶曲四個(gè)生理性彎曲，并處于整體平衡狀態(tài)，其中頸曲和腰曲向前，胸曲和骶曲向后。當(dāng)脊柱矢狀面局部彎曲和整體形態(tài)超過(guò)生理范圍，即可視為脊柱前后彎曲異常。
4.姿態(tài)不良（Incorrect Posture）：正確的身體姿態(tài)是指身體在直立或坐姿狀態(tài)下可以長(zhǎng)期保持穩(wěn)定狀態(tài)，且能維持各組織器官的正常功能，各關(guān)節(jié)、韌帶、肌肉處于適當(dāng)緊張程度的一種正常身體狀態(tài)。偏離正確身體姿態(tài)的狀態(tài)均為姿態(tài)不良。姿態(tài)不良通常表現(xiàn)為Cobb角＜10°的脊柱側(cè)向彎曲、頸椎前傾、圓肩、含背、哈腰、骨盆前傾、骨盆后傾等。
5. Cobb角：評(píng)估脊柱側(cè)彎嚴(yán)重程度的重要指標(biāo)，一般角度越大代表著側(cè)彎越嚴(yán)重，其測(cè)量是在全脊柱正位“X”光片上，通過(guò)選擇彎曲兩端最傾斜的椎體（即上、下端椎體），沿其上下終板做平行線，這兩條線所形成的夾角稱(chēng)為Cobb角。
6.軀干旋轉(zhuǎn)角度（Angle of Trunk Rotation，ATR）：是評(píng)估椎體旋轉(zhuǎn)及一側(cè)肋骨抬起畸形程度的重要參數(shù)，需在前屈試驗(yàn)下借助軀干旋轉(zhuǎn)測(cè)量?jī)x進(jìn)行量化。ATR的大小與脊柱側(cè)彎的嚴(yán)重程度呈正相關(guān)。
（二）分類(lèi)。
本《指南》涉及的脊柱彎曲異常主要分為脊柱側(cè)彎和脊柱前后彎曲異常。
1.脊柱側(cè)彎。
主要分為非結(jié)構(gòu)性脊柱側(cè)彎和結(jié)構(gòu)性脊柱側(cè)彎。
（1）非結(jié)構(gòu)性脊柱側(cè)彎。
非結(jié)構(gòu)性脊柱側(cè)彎是指某些原因引起的暫時(shí)性側(cè)彎，一旦原因去除，即可恢復(fù)正常。一般該人群在平臥時(shí)側(cè)彎?？勺孕邢?，拍攝“X”光片，脊柱骨性結(jié)構(gòu)均為正常。如姿勢(shì)性脊柱側(cè)彎、疼痛性脊柱側(cè)彎等。
（2）結(jié)構(gòu)性脊柱側(cè)彎。
結(jié)構(gòu)性脊柱側(cè)彎常為真正的脊柱側(cè)彎。按病因?qū)W分類(lèi)，通常分為特發(fā)性脊柱側(cè)彎和其他類(lèi)型脊柱側(cè)彎。
①特發(fā)性脊柱側(cè)彎。
特發(fā)性脊柱側(cè)彎發(fā)病原因不明，為兒童青少年脊柱側(cè)彎中最常見(jiàn)的類(lèi)型，占比約75～80%，以青春期女性為主。特發(fā)性脊柱側(cè)彎依據(jù)年齡分為：嬰兒型：0～3歲；少兒型：4～9歲；青少年型：10～18歲。其中青少年型特發(fā)性脊柱側(cè)彎最為常見(jiàn)，占特發(fā)性脊柱側(cè)彎約70～90%。
②其他類(lèi)型脊柱側(cè)彎。
先天性脊柱側(cè)彎、神經(jīng)肌肉型脊柱側(cè)彎和綜合征型脊柱側(cè)彎等。
2.脊柱前后彎曲異常。
本《指南》涉及的脊柱前后彎曲異常按形態(tài)表現(xiàn)主要分為脊柱前凸異常和脊柱后凸異常。根據(jù)脊柱結(jié)構(gòu)是否改變分為非結(jié)構(gòu)性和結(jié)構(gòu)性脊柱前后彎曲異常。
（1）非結(jié)構(gòu)性脊柱前后彎曲異常。
通常為可逆性的，通過(guò)姿勢(shì)調(diào)整即可恢復(fù)至生理性范圍，如姿勢(shì)性駝背和姿勢(shì)性腰椎前凸過(guò)大。
（2）結(jié)構(gòu)性脊柱前后彎曲異常。
結(jié)構(gòu)性脊柱前后彎曲異常的畸形程度相對(duì)嚴(yán)重、僵硬，通過(guò)姿勢(shì)矯正很難恢復(fù)到正常范圍，如休門(mén)氏病、創(chuàng)傷性或結(jié)核性脊柱后凸畸形。
三、綜合防控措施
（一）定期開(kāi)展學(xué)生脊柱彎曲異常篩查。
將脊柱彎曲異常篩查項(xiàng)目納入每學(xué)年或新生入學(xué)體檢內(nèi)容，做好兒童青少年脊柱健康監(jiān)測(cè)工作，早期發(fā)現(xiàn)影響兒童青少年脊柱健康的高危因素，及時(shí)轉(zhuǎn)診與及早矯治，保護(hù)和促進(jìn)兒童青少年脊柱的正常發(fā)育。針對(duì)脊柱彎曲異常患病率較高的中小學(xué)校的學(xué)生，開(kāi)展常規(guī)的專(zhuān)業(yè)化脊柱彎曲異常學(xué)校篩查，按照脊柱彎曲異常專(zhuān)業(yè)篩查要求，定期（按年度）由專(zhuān)業(yè)醫(yī)護(hù)人員負(fù)責(zé)篩查。對(duì)于早期發(fā)現(xiàn)可疑脊柱彎曲異常的兒童青少年，及時(shí)轉(zhuǎn)診與盡早矯治。篩查工作可參照附件《脊柱彎曲異常篩查技術(shù)要點(diǎn)》實(shí)施。
（二）將脊柱彎曲異常篩查結(jié)果納入學(xué)生健康檔案。
在學(xué)生年度體檢表中設(shè)計(jì)脊柱健康監(jiān)測(cè)欄目，規(guī)范化記錄篩查內(nèi)容，確保一人一檔，隨學(xué)籍變化實(shí)時(shí)轉(zhuǎn)移，小學(xué)、中學(xué)學(xué)生脊柱篩查結(jié)果可銜接，如《脊柱彎曲異常篩查結(jié)果記錄表》（見(jiàn)附件表3），并將脊柱彎曲異常篩查結(jié)果納入學(xué)生健康檔案，動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)學(xué)生脊柱健康狀況。及時(shí)分析兒童青少年脊柱健康狀況，早期篩查發(fā)現(xiàn)脊柱彎曲異常，動(dòng)態(tài)觀察兒童青少年不同時(shí)期的脊柱彎曲異常的進(jìn)展變化情況，針對(duì)進(jìn)展性脊柱彎曲異常，積極制定干預(yù)措施，努力減少?lài)?yán)重脊柱彎曲異常的出現(xiàn)。對(duì)于一些欠發(fā)達(dá)或相對(duì)邊遠(yuǎn)的地區(qū)可推廣以家庭、學(xué)校為主的初篩，并建立脊柱健康防控平臺(tái)提供在線問(wèn)診咨詢(xún)，擴(kuò)大并提高脊柱健康防控的覆蓋范圍和服務(wù)能力。
（三）促進(jìn)健康生活方式的養(yǎng)成。
學(xué)生本人應(yīng)積極培養(yǎng)“每個(gè)人是自己健康第一責(zé)任人”的意識(shí)，主動(dòng)學(xué)習(xí)掌握脊柱健康知識(shí)和技能；家庭和學(xué)校依據(jù)國(guó)家相關(guān)政策和標(biāo)準(zhǔn)要求，減輕學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，根據(jù)兒童青少年生長(zhǎng)情況，定期調(diào)整課桌椅高度和教室的座位位置，強(qiáng)化戶(hù)外活動(dòng)和體育鍛煉，培養(yǎng)和督促兒童青少年養(yǎng)成健康的生活方式，使其建立保護(hù)脊柱的良好行為。
執(zhí)行主體 | 技術(shù)措施 |
個(gè)體 | ● 積極關(guān)注個(gè)人脊柱健康情況，及時(shí)告知家長(zhǎng)和教師頸肩腰背不舒適情況。 ● 合理安排學(xué)習(xí)和休息時(shí)間，控制電子產(chǎn)品使用。小學(xué)生線上學(xué)習(xí)時(shí)間每次應(yīng)不超過(guò)20分鐘，中學(xué)生線上學(xué)習(xí)時(shí)間每次應(yīng)不超過(guò)30分鐘。學(xué)齡前兒童每天視屏?xí)r間不超過(guò)1小時(shí)，學(xué)齡兒童青少年每天視屏?xí)r間不超過(guò)2小時(shí)。課間或休息時(shí)做一些放松頸肩腰背及四肢關(guān)節(jié)的動(dòng)作。 ● 增加身體活動(dòng)和體育鍛煉，適當(dāng)增加護(hù)脊運(yùn)動(dòng)。每天的中高強(qiáng)度身體運(yùn)動(dòng)（有氧運(yùn)動(dòng)）累計(jì)不少于60分鐘，每周高強(qiáng)度身體活動(dòng)或增強(qiáng)肌肉力量、骨骼健康的抗阻運(yùn)動(dòng)不少于3天。 ● 改變久坐行為，糾正不良站姿和坐姿。讀書(shū)、做作業(yè)及電子產(chǎn)品閱讀時(shí)，應(yīng)調(diào)整適宜的光亮強(qiáng)度，保持合適距離，維持正常的坐站姿。寫(xiě)作業(yè)時(shí)，眼睛距離書(shū)本約一尺（約30cm），身體距離書(shū)桌約一拳（約6cm），握筆手指距離筆尖約一寸（約3cm）。不躺臥看書(shū)和觀看電子產(chǎn)品。 |
家庭 | ● 督促學(xué)生養(yǎng)成正確坐姿和站姿；讀寫(xiě)做到“一拳一尺一寸”，不躺臥看書(shū)，保持健康用脊習(xí)慣和意識(shí)。 ● 父母以身作則，幫助兒童青少年規(guī)劃和控制每天的視屏?xí)r間和學(xué)習(xí)時(shí)間，并時(shí)常提醒，減少持續(xù)性久坐行為，并陪伴孩子加強(qiáng)體育鍛煉。 ● 幫助學(xué)生正確選擇及使用背包，根據(jù)《中小學(xué)生書(shū)包衛(wèi)生要求》（WS/T 585—2018），兒童青少年建議使用雙肩式背包，保障雙肩包兩邊重量盡量相等。 ● 為兒童提供營(yíng)養(yǎng)均衡、有益于骨骼健康的膳食，促進(jìn)脊柱健康發(fā)育。 |
學(xué)校 | ● 開(kāi)展學(xué)生脊柱彎曲異常防控等相關(guān)健康教育課程、活動(dòng)和知識(shí)講座，提升師生相關(guān)健康素養(yǎng)，提高學(xué)生的自我護(hù)脊的意識(shí)。 ● 開(kāi)展年度兒童青少年脊柱彎曲異常的體檢篩查，將脊柱彎曲異常篩查結(jié)果納入學(xué)生健康檔案，培訓(xùn)指導(dǎo)家長(zhǎng)或?qū)W生掌握拍攝標(biāo)準(zhǔn)軀干外觀照片，以及定期觀察對(duì)比外觀體征變化的能力，以便實(shí)時(shí)監(jiān)控兒童青少年脊柱彎曲異常病情的變化，避免耽誤病情，延誤治療。 ● 減輕學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，控制背包重量和選擇合適的承重方式，在學(xué)校體育課程中或體育考核指標(biāo)中增加護(hù)脊運(yùn)動(dòng)或動(dòng)作；推廣課間“護(hù)脊操”，進(jìn)行頸胸腰椎及四肢關(guān)節(jié)的放松和鍛煉；日常鍛煉中針對(duì)性增加一些對(duì)稱(chēng)性的背伸肌群的鍛煉或牽拉，以及脊柱核心肌群的鍛煉，如背肌練習(xí)、單杠、平板支撐等運(yùn)動(dòng)。 ● 定期調(diào)整課桌椅高度和教室的座位位置；建議有條件的地區(qū)，使用高度可調(diào)式課桌椅，并按照兒童青少年的身高定期對(duì)課桌椅高度進(jìn)行調(diào)整。采用不可調(diào)式課桌椅時(shí)，則需根據(jù)國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)《學(xué)校課桌椅功能尺寸及技術(shù)要求》（GB/T 3976—2014）和學(xué)生身高進(jìn)行課桌椅型號(hào)選擇。 |
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（四）加強(qiáng)科普宣教，建設(shè)護(hù)脊友好環(huán)境。
個(gè)體、家庭、學(xué)校、醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)、媒體和其他社會(huì)團(tuán)體等各界力量要主動(dòng)參與建設(shè)有利于學(xué)生脊柱健康的社會(huì)環(huán)境。家庭和學(xué)校依據(jù)國(guó)家相關(guān)政策和標(biāo)準(zhǔn)要求，減輕學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，創(chuàng)造友好護(hù)脊環(huán)境；醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)積極推廣和普及脊柱彎曲異常的篩查技能；媒體和社區(qū)加大相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)和知識(shí)宣傳力度，創(chuàng)建支持性社會(huì)環(huán)境。
執(zhí)行主體 | 技術(shù)措施 |
家庭 | ● 配合學(xué)校切實(shí)減輕孩子課業(yè)負(fù)擔(dān)。 ● 定期調(diào)整桌椅高度，使其適合孩子身高的變化。 ● 不在孩子臥室擺放電視等視屏產(chǎn)品，陪伴孩子共同進(jìn)行體育鍛煉。 |
學(xué)校 | ● 減輕學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，依據(jù)國(guó)家課程方案和課程標(biāo)準(zhǔn)組織安排教學(xué)活動(dòng)。按照“零起點(diǎn)”正常教學(xué)，注重提高課堂教學(xué)效益，不得隨意增減課時(shí)、改變難度、調(diào)整進(jìn)度。 ● 教學(xué)和布置作業(yè)不依賴(lài)電子產(chǎn)品，使用電子產(chǎn)品開(kāi)展教學(xué)時(shí)長(zhǎng)原則上不超過(guò)教學(xué)總時(shí)長(zhǎng)的30%。采購(gòu)符合標(biāo)準(zhǔn)的可調(diào)節(jié)課桌椅，教室安放電化教學(xué)設(shè)備時(shí)，注意設(shè)備的高度以避免學(xué)生被迫仰頭、含腰，造成學(xué)生姿態(tài)不良。 ● 學(xué)校宜為每位學(xué)生在教室內(nèi)配置小型儲(chǔ)物柜，避免書(shū)包擠占課桌椅空間進(jìn)而影響學(xué)生坐姿，同時(shí)可以存放無(wú)需帶回家的課本或其他物件，減輕書(shū)包重量。 ● 學(xué)校宜增設(shè)安全的有利于學(xué)生肩胛、手臂等關(guān)節(jié)、肌肉及韌帶鍛煉的運(yùn)動(dòng)器械等。 ● 可開(kāi)設(shè)針對(duì)脊柱彎曲異常兒童的心理健康輔導(dǎo)，創(chuàng)造友好的護(hù)脊環(huán)境，促進(jìn)他們之間的交流和經(jīng)驗(yàn)分享，減少其心理負(fù)擔(dān)。 |
醫(yī)療衛(wèi)生 機(jī)構(gòu) | ● 加強(qiáng)能力建設(shè)，培養(yǎng)兒童青少年脊柱健康醫(yī)療衛(wèi)生技術(shù)人員。 ● 開(kāi)展年度常規(guī)性的兒童青少年脊柱彎曲異常的篩查工作，形成制度化機(jī)制。 ● 利用衛(wèi)生健康、疾控和教育部門(mén)以及學(xué)校等各類(lèi)平臺(tái)，通過(guò)視頻、圖文或動(dòng)畫(huà)展示等形象生動(dòng)的科普宣教，推廣脊柱彎曲異常自我篩查方法，提高家庭、學(xué)校，乃至整個(gè)社會(huì)的脊柱健康意識(shí)和自我檢測(cè)能力，進(jìn)而提高脊柱彎曲異常早篩的覆蓋率。 ● 根據(jù)兒童青少年脊柱彎曲異常的進(jìn)展情況，提供個(gè)性化的防控健康宣教和分級(jí)轉(zhuǎn)診。 ● 組織專(zhuān)家主動(dòng)進(jìn)學(xué)校和進(jìn)社區(qū)，積極宣傳推廣預(yù)防兒童青少年脊柱彎曲異常的健康科普知識(shí)，開(kāi)展常見(jiàn)姿勢(shì)不良產(chǎn)生的原因、危害及預(yù)防措施的科普宣教。 ● 做好患兒的隱私保護(hù)，讓患兒及家屬在正確認(rèn)識(shí)脊柱彎曲異常及其危害的基礎(chǔ)上，減輕心理負(fù)擔(dān)。 |
媒體和社會(huì)團(tuán)體 | ● 媒體網(wǎng)絡(luò)及社區(qū)應(yīng)加大脊柱健康相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)和知識(shí)的科普宣教力度，創(chuàng)建支持性社會(huì)環(huán)境，并在社區(qū)運(yùn)動(dòng)鍛煉平臺(tái)配備相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)鍛煉器械或設(shè)備，引導(dǎo)兒童青少年多參與有助于脊柱健康的運(yùn)動(dòng)。 ● 媒體和其他社會(huì)團(tuán)體應(yīng)加強(qiáng)科普宣教，普及姿態(tài)不良及不同姿態(tài)對(duì)脊柱的影響，強(qiáng)化學(xué)生、家長(zhǎng)和學(xué)校教師的健康意識(shí)和保護(hù)脊柱的意識(shí)。 |
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（五）創(chuàng)建科學(xué)規(guī)范的干預(yù)與矯正技術(shù)。
在完成脊柱彎曲異常篩查以及監(jiān)測(cè)等工作后，還需對(duì)發(fā)現(xiàn)的兒童青少年脊柱彎曲異常和姿態(tài)不良問(wèn)題進(jìn)行精準(zhǔn)管理和科學(xué)矯治。對(duì)脊柱正常者，創(chuàng)建有利于脊柱健康的環(huán)境，積極開(kāi)展一些脊柱核心肌群鍛煉的護(hù)脊運(yùn)動(dòng)或動(dòng)作，并針對(duì)目前兒童青少年的學(xué)習(xí)、生活特點(diǎn)，適當(dāng)增加一些頸胸腰背肌的鍛煉、放松及牽伸動(dòng)作；對(duì)姿態(tài)異常者，建議其改變不良姿態(tài)和高危行為（如長(zhǎng)期偏側(cè)運(yùn)動(dòng)），并在護(hù)脊運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)上，指導(dǎo)學(xué)校校醫(yī)、老師或家長(zhǎng)進(jìn)行長(zhǎng)期監(jiān)測(cè)（每個(gè)月可拍攝背部外觀照片進(jìn)行軀干異常體征對(duì)照，加重者及時(shí)復(fù)診），必要時(shí)可在專(zhuān)業(yè)醫(yī)護(hù)人員的指導(dǎo)下利用一些輔具維持正常姿態(tài)；對(duì)于篩查為疑似脊柱彎曲異常的兒童，正確指引至專(zhuān)業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行進(jìn)一步確診和治療，按照嚴(yán)重程度、變化風(fēng)險(xiǎn)、病理生理等情況，選擇合適的治療方案（如物理訓(xùn)練、脊柱彎曲異常矯正體操、佩戴支具、手術(shù)治療等），遵醫(yī)囑定期復(fù)診，及時(shí)調(diào)整治療方案。
（六）創(chuàng)建良好政策環(huán)境、工作機(jī)制和防控平臺(tái)。
推廣使用兒童青少年相關(guān)脊柱健康的防控指南、標(biāo)準(zhǔn)和政策規(guī)范，引導(dǎo)醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)、學(xué)校、家庭及媒體關(guān)注及推動(dòng)脊柱健康的科普及防控工作。
形成家庭、學(xué)校、社會(huì)、醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)、政府相關(guān)部門(mén)一體的聯(lián)防聯(lián)控網(wǎng)絡(luò)，創(chuàng)建脊柱彎曲異常防控平臺(tái)，整合科普宣教、預(yù)防、篩查、就診咨詢(xún)等信息資源，提供科學(xué)、規(guī)范的脊柱健康科普及防控信息，實(shí)現(xiàn)優(yōu)質(zhì)資源共享，確保兒童青少年脊柱健康三級(jí)防控措施落實(shí)到位。
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